ブログ|むこきたクリニック|伊丹市野間の内科・糖尿病内科

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2月の行事食

2025年の豆まきは2月2日(日)に行われます。 節分は立春の前日であるため、立…

必見!冷え性対策

暑かった夏も終わり、やっと秋になったと思ったら、今度は急に寒くなってきました。冷…

理想の睡眠って? ①

睡眠についてお悩みの方をよく耳にします。 悩みの内容は人それぞれですが、多いなと…

食事の炭水化物は抜いた方が良い??

寒暖差が激しく、体調を崩される方も多い季節ですね。体温調節しやすい服装で風邪をひ…

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