糖尿病があると骨粗しょう症、骨折のリスクが高くなることをご存じでしょうか。糖尿病…

糖尿病と歯には深い関係があることをご存じですか？ 歯が悪くてしっかり噛めないと満…

毎年の花粉症、鼻水や鼻づまりは辛いけど花粉症の薬を飲むと眠くなってしまう…。その…

睡眠は心と身体を休息させ、疲労から回復させる働きがあります。快適な睡眠は充実した…

快便は、快食、快眠と並び健康的な生活を支える三原則の一つと言われています。最近の…